كتب / د.مي خفاجة

مشكلة صورة الجسم لدي المراهقين ، سوف نتاول المفهوم اللغوي والاصطلاحي لصورة الجسم ،أشكال صورة الجسم ، ومكونات صورة الجسم ، أسباب اضطراب صورة الجسم لدي المراهقين ، والنظريات المفسرة لصورة الجسم ، طرق علاج اضطراب صورة الجسم لدي المراهقين .

المعني اللغوي لصورة الجسم :

صورة أي جعل له صورة مجسمة ، وفي القرآن الكريم “هو الذي يصوركم في الأرحام كيف يشاء ” (آل عمران ، أية :6)

وصور الامر :وصفه وصفا يكشف عن جزئياته، والمعني الاصطلاحي لصورة الجسم هو اتجاه الذات متعدد الأبعاد لصورة الجسم متمثلة في حجم وشكل وجمال الجسم .

خصائص صورة الجسم

تتمثل في

• أنها صورة ذهنية يكونها الفرد عن نفسه

• اتجاهات الفرد الايجابية والسلبية عن صورة الجسم

• التفاعلات الاجتماعية الناتجة عن تكون الاتجاه السلبي والايجابي لنفسه في طريقة تعامله مع الاخرين والاقران

• تكوين مفهوم الذات الرئيسي للفرد .

مكونات صورة الجسم

تتمثل في

:الجانب الادراكي ، والجانب المعرفي ، و الجانب الاجتماعي ، والجانب الجمالي ، الجانب الذاتي ، والجانب السلوكي .

النظريات المفسرة لصورة الجسم

 تتمثل في :

• صورة الجسم ونظريات التحليل النفسي

(مفهوم صورة الجسم يعد بمثابة حجر الزاوية في نظرية فرويد ، فهو الاساس الجوهري لنمو الأبينية الكلية للأنا وتختلف صورة الجسم بين الجنسين )

• صورة الجسم والنظرية المعرفية السلوكية :

تتمثل في المكونات المعرفية والسلوكية مثل (المعتقدات والاتجاهات نحو صورة الجسم ، إدراك صورة الجسم )

• صورة الجسم والنظريات الاجتماعية

يتمثل هذا الاتجاه لصورة الجسم ككيان اجتماعي وثقافي يتأثر بعادات وتقاليد الفرد والمعايير الجماعية وبالتالي تختلف صورة الجسم باختلاف المجتمعات والحقب الزمنية المختلفة

• صورة الجسم من وجهة نظرية الذات

 تتمثل في (موضوع تحقيق الذات ، موضوع ابقاء الذات ، موضوع تقوية الذات) ، لذا فأول ما يتكون في مفهوم الذات هو الاحساس بالذات الجسمية .

أسباب اضطراب صورة الجسم :

تتمثل في

• العوامل الوراثية

• العوامل البيولوجية

• اضطرابات الغدد

• تناول الأطعمة الضارة

• عدم ممارسة الرياضة والانشطة

• تناول بعض الأدوية المسببة للتخصيص دون استشارة الطبيب .

طرق علاج اضطراب صورة الجسم

 تتمثل في :

• المتابعة مع طبيب أو طبيبة تغذية

• ممارسة الانشطة الرياضية بإستمرار علي الاقل ساعة يوميا

• عمل برامج إرشادية لتعديل السلوكيات للافراد ذوي اضطراب صورة الجسم من خلال تعديل اتجاهاتهم السلبية والايجابية

• تناول الاغذية الصحية السليمة التي تعطي الجسم البروتينات والحديد والكالسيوم والفتيامينات

روابط نرشحها لكم

نتائج الامتحانات عام وأزهر جميع المحافظات اضغط هنا

لنماذج الإجابة الرسمية للثانوية اضغط هنا

متابعة فورية لامتحانات الثانوية اضغط هنا

إعادة فتح الإعارة .. اضغط للتفاصيل

خطوات التقديم للصف الأول الابتدائي اضغط هنا

لتنسيق القبول بالثانوية للعام الجديد

لجدول امتحانات الثانوية العامة اضغط هنا

لجدول امتحانات الثانوية الأزهرية اضغط هنا

للنماذج التجريبية للثانوية العامة اضغط هنا

للنماذج التجريبية للثانوية الأزهرية اضغط هنا